منتديات دلمونيا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن

اذهب الى الأسفل

 مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن Empty مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن

مُساهمة من طرف Admin الأربعاء يونيو 09, 2021 8:02 pm

 مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن 843475

أثبتت الدراسات الطبية أن تناول الشوكولاته الداكنة بالتحديد يساعد على حرق الدهون المخزنة حول منطقة البطن وهذا ما قد يشجع الكثير من مدمني الشوكولاتة على تناول الشوكولاتة الداكنة أثناء إجرائهم لعمليات الحمية الغذائية التي تهدف إلى حرق دهون الجسم.

تقدم مجلة حياتك في هذه المقالة طريقة عمل مشروب الشوكولاتة الداكنة لحرق دهون البطن، فهذا المشروب يحتوي على 193 سعرة حرارية كما يحتوي على نسبة مناسبة من الدهون الغير مشبعة مما يساعد على التعزيز من الشعور بالشبع ويقضي على الرغبة في تناول الطعام.

المكونات:


  • 2 ملعقة كبيرة من الكاكاو
  • نصف كوب من الحليب خالي الدسم
  • نصف ثمرة موز
  • 2 ملعقة صغيرة العسل الأبيض "حسب الرغبة"

[size]

طريقة التحضير:

قومي بخفق المكونات في محضر الطعام بعد إضافة مكعبات الثلج ثم صبيها في كوب مناسب لتتناوليها وتتخلصي من دهون البطن دون الشعور بالرغبة في تناول الشوكولاتة.
[/size]
Admin
Admin
الادراة
الادراة

المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 07/06/2021

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو https://delmonia.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى